I pored toga što trenutno radi na promociji trećeg studijskog albuma Familia, Camila Cabello iskreno je govorila o svom iskustvu sa anksioznošću.

Ona kaže da je shvatila koliko je zapravo važno da tokom svoje karijere vodi računa o svom mentalnom zdravlju.

„Bilo je vremena kada je moja anksioznost bila toliko jaka da sam mislila: ‘Ne mogu da idem u studio. Ne osećam se kao da mogu da radim’”, rekla je Camila.

„Jedini način da nateram sebe da idem na posao svakog dana, bio je da budem iskren prema sebi i da opet postanem svoja. Dok nisam išla na posao, nisam znala šta da radim da bih se osećala bolje. I čekala sam… To je veoma paralizirajući osećaj,“ ispričala je pevačica.

Pevačica je takođe pričala o svom putu ka poboljšanju mentalnog zdravlja i o tome kako je prelomila i odlučila da potraži stručnu pomoć. „Moj život je bio tako loš i bolan da sam pomislila da sam jedini izlaz iz te situacije videla u terapiji, to je bilo sve“

Ovo nije prvi put da Cabello govori kako bi podigla svesti o mentalnom zdravlju i terapiji. Ona je 2021.godine govorila o tome kako je osećala ogromnu anksioznost i na početku pandemije.

„Pre pandemije, osećala sam se stvarno loše. Probala sam mnogo različitih stvari, različite vrste terapije, meditacije, vežbe, menjala sam način ishrane i način na koji raspoređujem svoje slobodno vreme. Vodila sam računa da postignem balans i da imam vremena za prijatelje i veze sa ljudima.“

Podizanje svesti o ovakvim problemima jako su važni za ljude. Potrebno je da im prenesemo poruku da nisu sami u svojim problemima. Uvek mogu da porazgovaraju sa porodicom i prijateljima koji im mogu pomoći da pređu preko ovakvih perioda. Ako smatramo da nam tako nešto neće biti od pomoći važno je da se za pomoć obratimo stručnim licima.